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sexta-feira, 29 de novembro de 2019

Entrega




ENTREGA

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Por maior que seja a tempestade, Deus é maior!

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Silenciar o ego abre uma janela para a alma.

Só após termos abandonado as cadeias do julgamento ( havemos de voltar aqui ), a culpa e o medo, podemos subir de energia. 

Atingir novos patamares de abertura que nos trarão infinitas surpresas.

Na verdade, tudo o que lhes digo, só poderá ser captado, se estiver neste patamar, pronto para acolher tais realidades, de acordo com a sua vibração, pois só “podes conhecer o que tens energia para absorver”.

De qualquer modo, tudo está em aberto, se decidires abrir a tua energia para um nível superior.

O amor incondicional é o ingrediente mais eficaz, para abrir o coração e fazer o melhor acontecer.

Se assim não for, tudo passa ao lado sem qualquer ressonância para ti. Nada entra.

Render-se à Luz e sentir esta fome de mais e mais, viver em cada gesto esta coerência, traz alegria altamente compensadora, mesmo no meio das maiores adversidades.

Todo o conhecimento é um autoconhecimento. Uma caminhada feita de pequeninos passos, atentos e amorosos, de entrega sincera.

Há necessidade, para isso, de calar ruídos feitos de materialidade e avidez de qualquer natureza.

Ligar-se ao divino, à Luz disponível, nesta consciência apaziguadora, com a certeza que há um mundo de possibilidades, dentro de cada um de nós, sem qualquer acepção de pessoas, é o começo da ENTREGA.

Saber que há sempre uma porta aberta, um ENCONTRO adiado, dentro do nosso mundo interior, que nos aguarda amorosamente, é uma fonte de esperança para novos recomeços!

Experimenta. Sem receio explora esse filão de outro, esse tesouro que carregas desde sempre à tua espera, dentro de ti e à tua volta.

Há só uma última condiçãozinha, talvez a mais importante, para essa ENTREGA.

Precisas despertar!
  • Admitires a possibilidade de seres protegida pela Luz e de te abandonares com confiança e sinceridade. Depois me dirás.

·      Grandes coisas acontecerão em toda a tua a vida, sabendo que muitas vezes o que pedimos, pode não ser o melhor para nós, mas o pedido nunca fica sem resposta!

·           A entrega é a fé no poder de realizar qualquer coisa, até mesmo quando não se pode prever o resultado de uma ação.  Deepak Chopra


Coimbra, 29 de Novembro de 2019
        Lucinda Ferreira

quarta-feira, 13 de novembro de 2019

Exercicio


Exercício?...


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imagens da net

Colecção: Textos e pretextos


Exercício?...




Não adianta tirar conclusões por coincidências. O enigmático é que tudo está escrito na força do pensamento.Lucas dos Santos de Oliveir



Perguntaram um dia ao Padre Fanhais que acabara de cantar uma linda canção de amor da sua autoria, se aquela composição tinha destinatário.Ele respondeu simplesmente:”Quem tiver ouvidos para ouvir que ouça”.
Então,quem souber ler (…), que leia.E intuição é coisa que não te falta.


Se hesitei em te escrever?Acho que não.Comunicar é uma das minhas paixões que até já te confidenciei.Tu sabes bem isso há muitos anos.E já agora digo-te: guardo comigo, coisas que me disseste que um dia te poderia repetir.


És uma bateria de energia.Tão afectivo quanto susceptível? Também és.

Vou deixar a minha alma esvoaçar ao vento, envolta em véus como tanto me apraz.Expressar um gesto de carinho.
Sonhar nunca fez mal a ninguém. Se entenderes, só tens a ganhar. Se não entenderes, continuarei a criar. A ser. A amar o sol. As flores. Os animais. A beleza. O conhecimento.A fotografia. A Natureza. As coisas simples.A cantar.A alimentar a paixão de viver!
Converso “eu com  eu” interminávelmente. Até me sabe bem, confesso.


Enganam-se os que pensam que lá por se ter mais idade cronológica homem ou mulher, a alma não tem capacidade de amar.De partilhar. De dar carinho. De escutar e entender a dor de criança que o outro carrega no seu peito e que pode ser igual à nossa e não há a quem expressá-la (…) porque não temos a quem a dizer. “Não se dão pérolas a porcos”…


Sós, afogam-se as pessoas no trabalho.Outros no pessimismo e na inacção.No alimento, por vezes.Em gestos diversos.E corre-se…Corre-se.Chega-se cansado.Por fim depois da “festa”.Do êxito Do sucesso… Fica-se sozinho.
Existe poder.Alcançaram-se objectivos profissionais Tem-se isto e aquilo, mas não existe o essencial. Às vezes já nem se acredita que isso ainda possa existir para si próprio.A pessoa contenta-se não com o néctar que é o amor.A partilha A comunhão, mas com gestos que se compram e se esquecem logo de seguida.
Existe, sim senhor, esse refrigério.

O tempo é um cadinho miraculoso,uma espécie de peneira que só deixa passar o que é importante e olha-se para o lixo e deita-se-o fora.Não mais se quer na sua vida.Pensa-se no tempo que se perdeu.Em tudo que se fez. Umas vezes ter-se-á revisto nas suas acções. Outras ter-se-á arrependido, mas lá está: “um homem não é de pau”.Aprendeu-se a vida, "levando nas orelhas". Aprendeu-se sozinho com muito trabalho e esforço. Às vezes com humilhação. Construiu-se um império, porque se trazia escondido no peito muitas manhãs orvalhadas e azuis de frustração.Desejo de construir.Ser!
Como sei essas coisas?Por as ter vivido também…

Não andei descalça, como muitos andaram,mas tenho abafado no peito “o pão que o diabo amassou” e nem por isso deixo de ser uma “mulher de grandes paixões”, como algum dia me gritaram.
E como ainda não me fui embora, as coisas vão-se refinando e apurando. Vamos tendo consciência do que se viveu e do que de sagrado ainda guardamos em segredo.

O que tenho a dizer-te nunca mais acabaria.Em longos serões para escutar as tuas aventuras e histórias ou enquanto passeamos ao longo dos trigais, de mão dada como duas crianças brincando.Rindo com humor e graça despreocupada.
Nos dias de céu cinzento, olhava-te.E o azul renovava-se dentro de mim.Vestia-me do verde dos campos e punha flores no cabelo para me achares linda.Talvez até cantássemos as mesmas canções, descontraídos e felizes.

 Pois é. As relações mais íntimas são feitas de cumplicidades ao longo do tempo.Coisas simples que se descobrem no outro, onde tudo acontece sem esforço.Onde se integram até os defeitos que se aceitam, só porque sim.

Desculpa quando não esperei por ti. Fiquei com muita pena e até me arrependi.Acho que nem descansei como devia por causa disso.Estava cansadita pelo que te contei.
Receio a insónia como um papão. Ela já me fez sofrer muito.Não quero enlouquecer por amor.

Às vezes atrapalho-me...Penso em ti sem saber bem o motivo Se queres saber, gostava de te conhecer melhor. Poder dar-te espaço, para te escutar e partilharmos ainda muitas alegrias.

Para mim, os afectos não têm idade. O encontro e o clic mútuo acontecem

quando menos se espera. Se isso não acontece,  nada há a forçar.

Acima de tudo, és o meu labirinto preferido.e isso vai inspirar-me.De certeza que

vais entrar no livro que estou escrever.

Um homem e uma mulher só envelhecem quando deixam de amar!

Morre-se quando nos abandona a capacidade de sonhar…

Se fico à tua espera ou não, não te digo…


A mulher é complicada.Nesse mistério está um pouco do seu encanto.

Cuida-te bem por favor.

Adeus!

Ela era interessante. Um olhar enigmático, um jeito cativante que dizia muito, mas poucos a entendiam. Seu sorriso era versado, um verdadeiro soneto ecoava na doçura de sua expressão. Ela era um poema completo, e como todo poema, era incompreendida por muitos, e apreciada por quem a sentia no meio de tanta confusão. ;)Sean Wilhelm


 Adeus, com carinho!...


Ela era interessante. Um olhar enigmático, um jeito cativante que dizia muito, mas poucos a entendiam. Seu sorriso era versado, um verdadeiro soneto ecoava na doçura de sua expressão. Ela era um poema completo, e como todo poema, era incompreendida por muitos, e apreciada por quem a 

segunda-feira, 11 de novembro de 2019




 ---> CRER para VER !    ( em vídeo )


 https://www.youtube.com/watch?v=WuwIDaaWNFk&feature=youtu.be


 " Concedei-nos Senhor, serenidade necessária, para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguirmos umas das outras. "
Reinhold Niebuhr "

sábado, 9 de novembro de 2019

CRER PARA VER!


CRER para VER!
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 Concedei-nos Senhor, serenidade necessária, para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguirmos umas das outras.Reinhold Niebuhr


Saber é poder. Mas saber sem fazer, é como não saber.
Tudo isto, porque somos tão perfeitos quanto complicados.
Vamos lá ver se saímos do círculo que conduz ao abismo. Ao sofrimento.
Um ato de confiança dá paz e serenidade.



Hoje, mais do que a dor física, grassa na Humanidade, em mais de 80% , a depressão e a ansiedade, a coisa que mais impede o desenvolvimento pessoal.
 O crescimento interior.
 O sucesso em todas as áreas da vida.

Antes produz o caos e o sofrimento. A fuga do real!

Muitas pessoas não conhecem os motivos. Outras até conhecem, mas entram nesse inferno e demoram a sair...

Clarificando.

Qual a razão básica, por que se fica ansioso? Deprimido?

Simples, mas implacável.

·      Mente vagabunda.
 Mente especulativa sempre divagando entre o passado e o futuro sem por vezes até, não saber, como se pode ancorar no presente!

·      Fuga do presente. Do aqui e agora, num permanente devaneio, aguardando a felicidade. O bem-estar. A realização, no devir distante ou próximo. (Só uma advertência: as redes sociais são mestras na causa desse desconcerto!)

·      Esta postura, sempre numa atitude de espera ligada ao futuro, enegrece mais os dias que muitas vezes já não são rosas, mas são para enfrentar, vencer e ultrapassar, como desafio para todos nós.

 Ora as preocupações do que há-de vir, que muitas vezes até nunca acontece, ensombram a capacidade de luta e ..zás. Chegam a Senhora dona Ansiedade e Depressão, cheias de poder .

·      Movidos por uma excitação excessiva, com a ilusão do controle de tudo que acontece, coisa mais impossível para todo o ser à superfície da Terra, tudo piora.

·      Ansiosos . Angustiados. Tensos . Temores , incertezas tomam agora conta de todas as áreas da vida.

Urge sair rápido deste círculo infernal de pânico e grande sofrimento físico, mental e espiritual, ainda que seja neste simples artigo, pois as consequências são terríveis.

Graças a estudos vários, que todos poderão aprofundar, impossíveis de aqui explanar, apontarei a saída para quem assim o desejar.

Será algo acessível a todos.
·      Aquieta a mente.
·      Traz o indivíduo para o momento presente.
·      Reduz os sintomas físicos de grande dano para o corpo, pois a Ansiedade é o resultado da excitação excessiva do sistema nervoso central provocando consideráveis  descargas de cortisol e adrenalina , hormônios do stress,  o que ocasiona danos incalculáveis e muita aflição (…).

·      Ora essa salvadora  chama-se MEDITACAO, com um alcance semelhante à medicação com medicamentos  antidepressivos, segundo testemunho de notáveis cientistas!

E qual a razão por que funciona?

·      A Meditação provoca a diminuição do funcionamento da amígdala cerebral, estrutura fundamental, responsável por ser o centro identificador dos perigos, gerando alerta com medos e ansiedade e, que quando estimulada no cérebro, defende então a  auto preservação.

·      Ora quando se verifica o abaixamento do funcionamento dessa estrutura, os sintomas causados pela ansiedade, stress e medos diminuem e tudo serena .

Qual a razão deste fenómeno?

A MEDITAÇÂO torna nos menos reactivos a situações rotineiras que nos trariam grande desconforto físico. Emocional. Mental e espiritual.

 CRER PARA VER, experimentando, através da meditação, é o desfecho mágico e simples, para esta curta reflexão, a nosso ver.

Aquilo a que chamamos felicidade consiste na harmonia e na serenidade, na consciência de uma finalidade, numa orientação positiva, convencida e decidida do espírito, ou seja na paz da alma.Thomas Mann




Coimbra, 9 de Novembro de 2019-11-09
Lucinda Ferreira (também no you tube)