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quinta-feira, 13 de dezembro de 2018

Só para anunciar q dentro de pouco sai outro livro meu...

TERÇA-FEIRA, 6 DE DEZEMBRO DE 2016


Lucinda Ferreira: Quanto esperei por ti!

           Cruzava-me com a Dra. Maria Lucinda Pereira Ferreira quando à Faculdade de Letras de Coimbra foram atribuídas, como remendo, as velhinhas instalações de parte do Hospital «Velho». Era, então, assistente convidada, responsável pelo Ensino de Língua e Cultura Portuguesa para Estrangeiros, e eu tinha lá o «meu» secretariado ERASMUS. Trocámos impressões amiúde e daí nasceu uma amizade que se tem prolongado vida afora, mesmo após ambos nos termos aposentado.
            Retomámos os contactos quase diários recentemente, a propósito do seu primeiro romance, Quanto esperei por ti!,editado pela Palimage e a ser apresentado no próximo dia 10 de Dezembro (sábado), em Coimbra, a partir das 15 horas, no Pavilhão Centro de Portugal (Parque Verde da Cidade), estando prevista, pelo menos, mais uma  apresentação no dia 15, pelas 18 horas, no Hotel da Música, Mercado do Bom-Sucesso, à Boavista, Porto, também com a presença da autora, estando aí a apresentação da obra a cargo do Dr. Manuel Henrique Proença.
            Tive, então, curiosidade em saber um pouco mais do seu percurso. E, confesso, pasmei perante o que li, não apenas na extensa entrevista publicada a 25 de Novembro pelo jornal conimbricense O Despertar (p. 11), mas pelas inúmeras actividades a que se tem dedicado, tanto no estrangeiro como em Portugal, inclusive em colectividades. Fundou, por exemplo, em 1982, o Coro dos Pequenos Cantores de Coimbra; organizou o Grupo Telarmonia de Pintura; exerceu cargos nos órgãos sociais dos Bombeiros Voluntários de Coimbra…
            Antes vir dar o seu apoio à Faculdade de Letras, teve a sina – como tantos!... – de percorrer o País, sendo colocada aqui e além, conforme ‘determina’ o inefável sistema de colocação de docentes do Ensino Básico e Secundário, que todos bem conhecemos e repudiamos, mas não há nada a fazer. A Dra. Lucinda também não lutou contra o status quo – mais forte que alicerce de ponte romana – e fez das tripas coração. A prová-lo estão as distinções que foi recebendo e os prémios com que foi galardoada, de que registo: o Diploma e a Medalha de Ouro de Mérito Municipal na área do Ensino, outorgado pelo Município da sua terra natal, Vila Nova de Poiares; diploma de Mérito Cultural da Casa da Cultura de Ponta Delgada (Açores); diploma de Mérito Cultural da  Câmara Municipal de Olhão, além de várias menções escritas de reconhecimento oficial pelo trabalho desenvolvido na área da Educação, uma das quais em Poitiers. De resto, a Dra. Lucinda não se privou de viajar: Londres, América Central, Japão, USA, Canadá, França, Macau, Brasil… locais onde fez conferências e chegou a colaborar activamente na Comunicação Social (escrita, radiofónica e televisiva).
            Largas e mui ténues pinceladas, estas, da vida de uma dinâmica docente, de perfil discreto, que ora, mais profundamente, vamos apreciar como escritora. Em Quanto Esperei por Ti, Lucinda Ferreira convida-nos a partir à descoberta da história de Clara, a protagonista, e dos sabores, dos cheiros, da paisagem e das tradições de Trás-os-Montes, cenário onde se desenrola toda a história.
            Reza o texto de apresentação distribuído:
            «Uma obra a não perder, interessante e cuidada, rumando a uma peregrinação interior, em que todo o leitor se poderá rever. Análise profunda da densidade das suas personagens, plenas de introspecção poética, de uma dramaticidade sem hipérbole e nas quais aflora um erotismo contido e elegante».
            Sendo o primeiro romance da autora, há aqui, naturalmente uma dúvida, antes de abrirmos o livro: vamos assistir ao encontro de Clara com o amado por quem tanto esperou e pronto; ou, ao invés, estaremos perante o longamente ansiado encontro da autora com o seu público leitor, consubstanciando-se aqui um desejo cumprido, um amor satisfeito… ou, ainda, um desejo e um amor que, cumpridos e satisfeitos, logo anseiam por outros voos, pelo desenrolar de pergaminhos, anos e anos acumulados em gavetas, à espreita da melhor ocasião para se darem a conhecer?...

                                                                       José d’Encarnação

Publicado em Cyberjornal, edição de 6-12-2016:

2 COMENTÁRIOS:

  1. Que coisa tão linda , querido Professor!
    O que eu sinto, e tenho a certeza, é que só seria capaz de escrever estas coisas tão belas, quem tem muita beleza dentro de si. Vê os outros com os olhos do amor fraterno. Possui uma enorme segurança e generosidade para escrever este texto.
    Do fundo do coraçao lhe agradeço e lhe desejo todo o sucesso, sempre cada vez maior , que tanto merece numa realização solidária, científica e artística ! Parabéns digo eu agora e muito obrigada. Lucinda Ferreira
    ResponderEliminar
    Respostas

    1. Pois que Vossa Senhoria ainda mereceria muito mais; o meu estro, porém, não chega a tanto! Fico contente por a menina ter gostado da surpresa e faço votos para que os dois lançamentos ultrapassem as suas perspectivas mais lisonjeiras! Beijinho!

segunda-feira, 26 de novembro de 2018

Aquela Vozinha...




Aquela Vozinha...




"A vida ensinou-me a tomar decisões com mais consciência e a assumir a responsabilidade pelas minhas escolhas".(?)
 






Todos temos uma vozinha que nos segreda o melhor para cada um de nós. Ela é a súplica permanente da nossa essência.

Há quem ouça esse aviso do seu interior e a sua vida corra sem percalços.
 Claro que nem tudo são rosas, pois tudo na vida é dual. O bem alterna com o mal. A dor com a alegria.

Sempre temos que tomar uma decisão.
A responsabilidade é nossa para podermos evoluir. Crescer. Ser gente!

Mas há outro tipo de atitude de teimosia e de ego exacerbado, que só faz o contrário do tal aviso suave.

 Acha que é uma tolice dar confiança a esses pensamentos que assaltam de vez em quando, ou até insistentemente. 
Ou então, nem  se dá por nada , pois tudo é feito ao sabor das marés. Um capricho. Uma correria.
“Quem mando sou eu. Sei muito bem o que quero”.

E pronto. De vento em poupa, não escuta  o Universo, que sempre tem algo de bom, para cada um de nós,  para nos levar pelo caminho mais seguro.

Aliás, é normalmente no silêncio ou quando se acorda pela manhã, que a nossa voz amiga se faz ouvir. Às vezes, até quando se está mais distraído, em piloto automático, vem aquele pensamento que logo é reprimido ou a que não se dá qualquer atenção.

Pois então é assim:
Somos livres para cometer toda a espécie de erros que quisermos, mas depois temos que sofrer as consequências, dessas decisões que não coincidem com o melhor para nós.

 A vida flui e oferece-nos a oportunidade para se fazer o “caminho” sem grandes convulsões.

 Se saímos fora do risco, embora a tal vozinha  tenha dado o sinal, nada se lhe ligou, então colhem-se os frutos do que semeou contra si mesmo.

É verdade que com o erro também se aprende.

Há quem só aprenda pelo sofrimento. Há a alternativa do amor, do Universo pelos seus filhos, conduzindo-os ao seu propósito de felicidade.

A escolha é sempre de cada um de nós.

Ao ter esta consciência, pois nada acontece por acaso nas nossas vidas, pode prevenir-se a tempo. 

Escutar a sua vozinha. Decidir pelas leis do Universo que nunca enganam e escutar o que lhe diz  o seu corpo, o seu espírito e seguir essa indicação e tudo corre bem!

Se opta pelo contrário, levianamente decide, só para experimentar. Só para ver como é .

Sim, senhor. Vá por aí. Avalie a dor. Tenha um acidente. Sofra uma doença grave.

 Acorda!!! Ei - la aflita, no caminho do meio , fazendo o que a sua essência  lhe pedia, desde o início. 
Talvez a lição lhe sirva e daí para a frente, mude de postura.

 É sempre livre para escolher…

Mas ter de sofrer para aprender, teria sido  escusado.

O autoconhecimento de que sempre lhes  falo, é o caminho seguro , para ir mais rapidamente com alegria, prazer e saúde para o seu objectivo final, de realização e crescimento humanos.
Prefere ser teimoso e sofrer?

A escolha é sua. 
Boa sorte!

“Há escolhas que são como portas que só abrimos uma vez na vida.”?  
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Lucinda Ferreira … Coimbra, 27.211. 18.



domingo, 25 de novembro de 2018

Aspiração


Aspiração

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O maior líder é aquele que reconhece sua pequenez, extrai força de sua humildade e experiência da sua fragilidade. Augusto Cury








Trazemos a marca de fabrico, desde que começamos existir, até ao fim e por toda a eternidade.

 Só somos felizes quando nos identificamos, com essa matéria de que somos feitos.

Para alcançar esse estado de graça, de que lhes falarei no final, vejamos o que precisamos cultivar nas nossas atitudes.


·      A fragilização é imprescindível!
·      O que é fragilizar-se?
·      È deixar-se ir sem medo.
 Sem controle do ego. 
Sem resistência.
 Desligar.
 Deixar-se ir na corrente. 
Aceitar o fluir da vida e das emoções, na certeza de que o Universo é Sábio e acontece o que tem que acontecer, não como predestinação, mas por que não sabemos tudo.

 Quem sabe tudo é quem criou tudo o que existe.

·      Quando todos julgam que está tudo controlado, sai tudo ao contrário dessas certezas presumidas e “indiscutíveis”.

 Somos apenas um grão de areia no Universo.

·      A Sabedoria do Universo só murmura os seus segredos  a quem se fragiliza.

 A intuição é a porta por onde entram os mistérios.

·      A ordem que lhes apresento é oposta ao materialismo controlador, que julga que tudo sabe. 
Tudo resolve, 
Tudo vence. 
Tudo é.
 Tudo manda!
·      Alguns humanos experimentam naturalmente o que hoje lhes digo (…).

·      Nesta fragilização está incluída a nossa irmã dor.

·      Se ainda não aceitámos que a existência é dual, com alegria e dor, temos que atravessar o deserto da sombra e da luz, para sermos!

·      Ser bom exige dor. 
Só quando admitimos que Tudo é dual, sentimos o que é viver. 
Harmonizar.
 Aceitar alegria e dor, cada um a seu tempo, nos preparando para o acto da maior grandeza humana, que nos aproxima do Autor da Criação…
.O AMOR.
…………………………………………………………………………
Concluindo o meu recado de hoje…
·      Quem não quer amar e ser amado?
·      Tocar essa matéria. Esse propósito. Essa essência. Esse desejo primordial e absoluto. Esse acto que nos deu Vida. Nos pôs aqui onde estamos, neste tempo que vivemos?
·      Experimentar o que há de mais belo e arriscado:

O Amor é uma frequência única de contentamento, de entrega e doação…
É um acto solidário de alma para alma.

 É quando os chacras do coração se encontram definitivamente e voam rumo à dimensão dos céus.
 È mais alto do que tudo.
O amor é o mais alto padrão de frequência vibratória que um ser humano pode querer almejar.”

Nesta proposta desafiadora, de amor e dor, saberão quando aptos, para se entregar definitiva e incondicionalmente, a algo que nos torna deuses, amando e sendo amados!

Lucinda Ferreira ...25  Novembro 2018
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domingo, 18 de novembro de 2018

Mudar faz bem…


Mudar faz bem… 
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“Conforme você elevar a sua vibração, você vai começar a ver melhorias na sua experiência de vida já que irá atrair semelhantes energias de alta vibração.”?

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Ouvimos muitas vezes, que o mundo está em grande mudança.


 Só quem for surdo. Mudo. Cego. Ou não quiser ver, é que nega esta realidade.

Também há aqueles irmãos, cujos defeitos das virtudes, para serem fiéis ao que uma dia lhe disseram, não pensam com a sua cabeça e continuam com o mesmo discurso e comportamentos postiçamente seráficos, porque “assim é que é:Foi assim que me ensinaram. É assim que eu sou.”

Não se apercebem do movimento constante da existência, que flui em todos os aspectos. Desde a natureza até aos mínimos pormenores da vida que “pula e avança”. Tudo está em constante mutação. Felizmente muita gente boa. Coerente. Comprometida com a verdade. Generosa, se entrega a um mundo novo, com resultados maravilhosos, no caminho do Amor incondicional.

Quem tem como certo o Código de Amor. Da Palavra e da Justiça, muda sempre para melhor e transforma conscientemente,  tudo e todos à sua volta, pelo  seu testemunho.

Hoje, gostaria de partilhar, algo que não é novo.

 A questão das pessoas  que se sentem muito infelizes, porque os outros os ofendem. Os prejudicam. Os maltratam. Ficam por isso com raiva. Vingança. Malquerença e nunca mais se acalmam, espalhando aos sete ventos, estas  situações de injustiça,  em que são sempre as vítimas de serviço.

São muito infelizes. Atraem tudo de mal que existe. Só a eles é que lhes acontecem desgraças. Não merecem nunca o que lhes fizeram, pois acham que são boazinhas. Nunca vêem os seus defeitos e o que tem que corrigir em si.

Agora não se zanguem. Não se surpreendam, pois o único responsável por tudo o que lhe acontece, é você mesmo e só você !!!!

Mais …Em vez de raiva e má vontade, contra o seu agressor, tem que lhe agradecer, por ter ocasionado e surgido essa oportunidade de se pôr em causa. Nesse momento, ver com muita atenção e sem trave no seu olho, que está mal em si e tem que corrigir, para nunca mais se repetir isso, que tanto o incomoda e pensa ser culpa dos outros!

Sabem por que lhes digo isso?
Vá prepara-se. Ate o cinto, porque vai balouçar.

Agradeça a quem o fez sofrer!

Aumente a sua vibração íntima, para atrair outro tipo de experiência, em consonância com o que está dentro de si, absolutamente e sempre igual ao que está fora e vem até si!

Efeito espelho, dizendo de um modo mais simples.

Exige a sua responsabilidade activada. Compreenderá por que tem que deixar de culpar os outros, pelos seus desaires. Desgostos.

Somos nós que atraímos tudo o que vem até nós!

Imagine uma estação de rádio transmitindo numa determinada frequência. Só quando sintoniza essa mesma onda, ouve a estação. Nós somos energia e tudo funciona de modo semelhante.

Atrai de fora o que estiver dentro do seu ser, quer tenha essa consciência activada ou não.

Assim, se subir de vibração, só passa a atrair quem estiver nessa mesma onda.

Quando acontecem coisas menos boas, isso é um s.o.s da vida, servindo para lhe dar indicação do momento, do que vive dentro de si.

 Daí a 1.ª conclusão é que tem que agradecer em vez de amaldiçoar, quem a deixou numa situação desconfortável.

- Qual a razão, se eu nunca faço mal a ninguém?!- perguntará.

- Pois mas o que parece, nem sempre é assim. Cada um de nós chama do exterior , aquilo que tem dentro de si.

Se no seu mais íntimo existe agitação. Ódio. Raiva. Vingança. Violência. Desconsideração. Desarmonia….Serão exactamente essas coisas que virão ter consigo.

Enquanto não mudar, será sempre assim até ao fim . Não se sinta infeliz, porque a solução está em si . E não venha com as desculpas desleixadas e indiferentes, de que sempre foi assim, e é muito genuína... Tem que arrumar a sua casa por dentro, se for esse o caso, pois só tem a ganhar.

A nossa vibração causada pelos pensamentos e emoções, produzem a tal vibração, que sintoniza com a dificuldade que somos obrigados a viver, para acordar.

Pessoas situações, lugares e toda a espécie de desconforto que vivenciamos são resultado do que enviamos para o universo!

E perguntamos: - O que é que tenho que mudar? O que é que tenho que aprender, com isto que doeu tanto?

Seja sincero consigo mesmo. Aceite o desafio e não dê ouvidos a esse ego orgulhoso e tolo, que só vê o seu umbigo e até acha que é uma santo…Veja mesmo o que está errado e corrija depressinha, para seu bem.

Nunca mais se queixe dos outros. Isso só o coloca mal. Revela a sua falta de trabalho sobre si mesmo, depois de já saber onde reside o nó da questão.
Queixar se da vida ou de alguém, só prova que está  completamente fora do seu eixo. Do seu caminho. Que não se respeita si mesmo À sua essência. Que não evolui interiormente. Então, não se queixe!

 Quem está em paz consigo mesmo, com Deus e com o mundo, nunca sente esses desencontros dolorosos. Nunca se sente vítima!

Se a sua vida está mal e não muda, será você que tem que mudar, com urgência.

Deixe de falar mal dos outros. De criticar tudo e todos, pois isso indica que a sua vida interior é um caos!

Ao melhorar a sua postura, tornar se á muito mais feliz. Terá desejo de passar este testemunho a outros, pois sabe o quanto sofreu, enquanto não tinha descoberta esta coisa tão simples: não temos poder para mudar ninguém. Temos todo o poder do mundo para nos mudarmos a nós próprios.
Com a bitola com que julga os outros, será julgado.

Ninguém é perfeito.

Quem não perdoar, nunca será perdoado

Oração. Gratidão e perdão fazem da vida de cada um de nós, seres mais felizes!

Na verdade o segredo de viver em paz com os outros, é estar em paz consigo mesmo, sabia?

Coimbra, 18 de Novembro de 2018..............


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lucinda Ferreira


terça-feira, 6 de novembro de 2018

Descoberta


Despertar

Todas estas imagens foram colhidas na internet. Autor?
Igreja Santo Antonio dos Olivais em Coimbra,  onde viveu Santo Antonio


Descoberta






 Nobre e ilustrada é a ambição que tem por objecto a sabedoria e a virtude. Marquês de Maricá



Há dias fui surpreendida com uma surpresa agradável.

Na junta de freguesia dos Olivais, descobri que existe há pouco tempo, o Centro de Estudos dedicado a Santo António.
Aliás, este Centro de Estudos dedicado a Santa António teve o seu início, sob o mandato deste mesmo Presidente, o Senhor Francisco Andrade, por volta de 2005. Existiu na antiga Junta , numa salinha situada sob o local, onde agora funcionam os CTT.

Tem documentos interessantes. Contei à volta de duzentas imagens e quadros, que são uma homenagem justa a Santo António, um santo muito popular entre os Portugueses, nomeadamente nesta freguesia, por ser um dos  locais onde este ser humano tão especial, passou algum tempo da sua vida.

 Além disso, o padroeiro desta freguesia, saiu do Mosteiro de Santa Cruz , despojando-se de todos os seus bens , vindo viver para a Capela de Santo Antão, na Igreja de Santo António. Aí, simpatizando com o ideal franciscano, adoptou o nome de António e tornou-se Franciscano.

Entre as imagens muito agradáveis de se verem neste Centro, deparamos com todos os estilos, desde o mais clássico ou mais moderno, passando também por produções de estilo naif.

Documentos, que concernem a esta venerada figura , podem ser lidos, assim como a aquisição de postais alusivos ao monumento  onde viveu o Santo, assim como  retrato do nosso querido Santo António, cujo nome de família era Fernando de Bulhões, como todos sabemos.

Será ainda oportunidade de rever mais um trabalho raro e precioso, do autarca desta Freguesia de Santo António dos Olivais , o Senhor Moura Távora, já com jóias inestimáveis  e criações artísticas de uma finura e recorte raramente vistas.

Esta iniciativa recente tão oportuna pode ser visitada por quem o desejar, dentro do horário da Junta de Freguesia.

Isto acrescentaria eu:

este Centro dedicado a Santo António está aberto a todos que queiram deixar aí representada a sua obra ( escultura, pintura, música , literatura, etc …) por amor a Santo António, enriquecendo o referido Museu, que passará a testemunhar, com indicação da sua oferta e nome,  a sua colaboração e o seu amor a um Santo tão milagreiro, induzindo as pessoas a valorizar a ligação ao divino, tão necessária neste momento em que vivemos..

E muito mais …
Sabe o responso a Santo António? Ele está lá exposto. Pode copiá - lo ou quem sabe, futuramente talvez o possa lá adquirir, a fim de recolher fundos para investimento no referido Centro dedicado a Santo António, nascido da inspiração, amor, dedicação do seu Presidente, que me confessou com toda a simplicidade,   que ao tomar banho, lhe ocorreu esta “ “inspiração antoniana”!...Ora o espírito sopra onde e quando quer…

 Portanto a todos os trabalhadores da Junta de Freguesia de Santo António dos Olivais, com uma nota especial para o nosso estimado e dedicado amigo, Presidente Francisco Andrade e dr Murta, sempre presente no Centro de Estudos de Santo António, a nossa gratidão e a nossa alegria, pelo convívio com pessoas tão dedicadas!

A felicidade é um estado de espírito. Se a sua mente ainda estiver num estado de confusão e agitação, os bens materiais não vão lhe proporcionar felicidade. Felicidade significa paz de espírito.
Lucinda Ferreira …6.11.18
E mail: ladyvalleflor@gmail.com

domingo, 21 de outubro de 2018

SER LIVRE

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SER LIVRE







"Deixa o amor fluir para nos inundar"Raphael Ferreira









Livre é aquele que tem capacidade para escolher o seu melhor!
Exige responsabilidade e compromissos.
Perante o espectáculo da vida, por vezes há muita coisa errada que temos que mudar com urgência, se não queremos afundar totalmente!
·     Hoje, falo de… FLUIR!
·     O que é fluir?
·     O que fazer para fluir?
·      Benefícios desta postura.
…………………………………………
 Cada experiência que vivenciamos nos transforma. Modifica o nosso agir. Sentir e pensar.

Dependendo da importância que damos ao mundo que nos rodeia e em que também somos actores, assim agimos.

Acontecem de repente, circunstâncias que nos perturbam tanto, que perdemos o pé.
Não sabemos como agir. Obcecados, agarramo-nos aos nossos conceitos de perfeição, que já não funcionam. Apegamo-nos a um futuro ideal, para abafarmos a frustração. O desconforto e a insegurança.

Então e agora, qual o modo mais inteligente de viver?

Fluir é em todas as circunstâncias da vida, situações e momentos diversos, a solução!

Fluir é não lutar contra a corrente, perdendo energia. Tempo e muitas vezes, cultivando a raiva. O desespero. A discórdia. A infelicidade. Provocando e vivendo guerras. Sentindo-se isolado. Infeliz. Incompreendido.

Lutar contra a corrente acarreta o risco de afogamento. Esforço desmesurado. Exaustão!

O que é então necessário, com a tal responsabilidade e compromisso, aprender com urgência? Fluir!
(Refiro que há uma condição básica para incorporar qualquer conhecimento.
È preciso humildade. Despojamento do Ego, para se apetrechar com novos saberes… Quem pensa que já sabe tudo, pouca capacidade revela para se enriquecer com novos saberes. (…). Aliás, os que já sabem tudo, muitas vezes,  são os mais necessitados de aprender!)

 Recordemos o grande filósofo grego, Sócrates, que afirmava “Só sei que nada sei”. Assim é. Quanto mais estudamos, mais compreendemos que tão pouco sabemos.

Para esse desafio tomar forma há que…

·     Aceitar o que acontece é uma premissa básica. Isto em vez de lutar.

·     Aceitar em vez de a todo o custo, com a força do ego poderoso e obstinado, querer controlar tudo e todos.
·     Aceitar com amor, o que vida nos traz.
·     Deixar-se surpreender pelo que de belo, nos é oferecido em cada momento, é a opção mais maravilhosa da vida.
·     Praticar a gratidão por tudo. Em tudo. E…Com todos.
·     Praticar a paciência em cada segundo da existência afasta a angústia e a preocupação.
·     Viver o presente: o aqui e agora, é uma das premissas mais importantes, pois o passado pode angustiar e o futuro gera ansiedade.
·     Libertar-se através da aceitação dos medos, que impedem o crescimento. Abraçar o inesperado com satisfação.
·     Humildade para aprender com tudo e com todos, a agir na vida, sem o controle de cada momento, deixando fluir o incontrolável.
·     Perceber que cada momento da existência é único, precisa da nossa melhor atenção e vivência plena.
·     Meditar é imprescindível!
·     É uma prática muito simples, que mesmo para melhoria na saúde se aconselha.
 Entrar em contacto consigo mesmo. Despertar o seu interior e  sensibilidade são alguns dos benefícios da meditação.
No fundo, tudo o que necessitamos é perceber que chegou a hora, de vivermos pelo Coração!

Todos temos um despertar, mais tarde ou mais cedo. Quando ele chega, a nossa vida vida muda para melhor!

Esta proposta de FLUIR que benefícios traz aos humanos?
(Nada é para sempre, dizemos, mas há momentos que parecem ficar suspensos, pairando sobre o fluir inexorável do tempo.José Saramago)

·     Viver mais intensamente, sendo assim mais feliz!
·     Grande harmonia que assim é gerada, trazendo calma e tranquilidade ao nosso viver.
·     Alegria pela constante surpresa. Aberto  ao que acontece e que não depende  de nosso controle , tantas vezes errado e mesquinho.
·     Relaxamento. Liberta – nos da culpa. Da  preocupação excessiva. Estado de alerta tão esgotante. Das expectativas que tanta frustração arrasta consigo. Tensões doentias.
·     Desapego das pessoas e das coisas, apreciando. Saboreando muito mais tudo o que temos e nos rodeia.
………………………………………………………
Enfim FLUIR…
·     Deixa as coisas acontecer mostrando o caminho por onde temos que ir, vivendo plenamente.
·     Deixa experimentar momentos de modo autêntico.
·     Deixa brotar a nossa criatividade , pois nos sentimos mais livres.
·     Deixa as nossas decisões mais certeiras.
·     A felicidade reina , pois ligados ao Presente não há culpas nem ansiedades.
·     Apreciamos o verdadeiro valor das coisas e das pessoas que cruzamos, pois deixar fluir nos aproxima do nosso interior, vivendo plenamente e em paz, apreciando com sabor especial, tudo que a vida nos oferece
·     E… com gratidão vivemos plenamente!

O que espera para reflectir  seriamente NESTE ASSUNTO e provocar a mudança na sua vida. Aqui e Agora?  
Tudo é energia tudo é questão de se deixa fluir
A arte está nem todo canto, todo lugar, basta olhar com os olhos da alma e do coração Pablo Martins

Coimbra 21 de Outubro 2018
 Lucinda Ferreira--ladyvalleflor@gmail.com