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quarta-feira, 2 de fevereiro de 2022

Propósito

Propósito 





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 Ninguém pode achar que falhou a sua missão neste mundo, se aliviou o fardo de outra pessoa. Charles DICKENS




 Mas afinal o que é isso de propósito? 

• Já alguma vez se perguntou, por que razão nasceu?


 • Por que motivo veio parar a este planeta exigente, cheio de desafios e dificuldades?

 • Qual é o seu propósito de vida e para que serve isso de estar vivo… 

De ter um propósito?

 • Repara que ao seu lado, parece haver gente tão feliz e você sente se tão incompleto, sozinho e desesperado e cheio de carências? 

...Chega para reflectirmos um pouco, neste acanhado espaço… 

• JÁ parou para sentir que não é um corpo apenas, mas antes um ser espiritual a fazer uma experiencia na matéria?

 • Isso muda o foco. A vida passa a não ser apenas, lutar para manter a sua ligação a tudo o que é de ordem material. Tem outra dimensão. 

• Acede a uma tal transcendência, q muda tudo em si e á sua volta. 


• Compreende q tudo que necessita não está fora, mas dentro de si. 

• A atitude contrária centrada na desordem exterior, desemboca irremediavelmente no desânimo.

 • E o que é isso de desânimo? 

• • A palavra desânimo vem do termo em latim “desanimus”, que significa “sem alma”, sendo alma sinónimo de vida. 

• Manifesta-se o desânimo pelo de abatimento. Desalento. Falta de motivação. Tristeza. Angustia.

 • Qual a razão? 

• Falta de propósito, simplesmente.

 • Concluímos então, que falta alma e propósito, quando surge o desânimo.

• O maior prazer e alegria irrompem, quando descobre o seu propósito. A sua missão de vida!

 • Aquilo que faz o ser humano viver com uma força e satisfação inexplicáveis, permanentes. 

 • Passa esta nova postura, pela partilha do que criamos, em favor dos outros, redignificando os ínfimos gestos, ao dar-lhes um novo significado. 

• Não será a maior riqueza em bens materiais que impede o suicídio, em seres perdidos, vazios sem sentido existencial vivendo na apatia. Desconsolo. Depressão. Desalento e desespero.

 • Ou outros humanos, carecidos materialmente e que têm um propósito para as suas vidas, que os faz voar e ser felizes. 

• Conclui-se, que sem conexão vertical, com a nossa alma, com o Universo, a vida é sem sentido. 

• E como alcançar este estado de graça?

 • Em 1.º lugar, parar. Ter consciência do oco e de uma falta de motivação forte na sua caminhada. Sendo frouxo e morno , nunca avança! 

• Depois, tem q estar disponível, querendo mudar de postura. Lutar para ser inteiro e feliz. 

• A partir daqui, ter seu foco no momento presente. Em cada coisa que realiza, por mais simples que seja. 

• Perguntar-se: que sentido é q o que realiza faz na sua vida? • Isto dá-lhe alegria e prazer ao ser executado? 

• Será que esta acção acrescenta algo aos outros e dá animo, força e coragem ao executá-la? 

• Centrar se neste pensamento, no que se faz, e sobretudo pondo os talentos em movimento (saiba que não há ninguém que não tenha o seu talento, um dom, só precisa descobri lo…Perceber o que lhe dá gosto, alegria, executar (Nem q seja apenas lavar pratos, pex. Se o que faz não fizer sentido, lute para mudar imediatamente! 

• (...Porque fazer sp o mesmo, para ter resultados diferentes, é ser menos inteligente. Não dá!)

 • Pode ter que mudar tudo q antes o ocupava. Agora com atenção plena, pleno de certezas, conseguirá o q desejar.

 • Coragem para lutar pelo q o faz afortunado, o enche de sucesso e abundância a todos os níveis, de um modo imparável! 

• AÍ, o propósito começa a despontar, fortalecendo a sua missão de vida!

 • O esforço não custa. O segredo da descoberta é o motor da sua felicidade, dos seus e da Humanidade. 

• Renascer é preciso.

 • Entrar no estado de fluxo, na sua missão de vida, é urgente! 

• Já só por estarmos vivos, estamos obrigados a evoluir. Crescer, um pouco todos os dias, é obrigatório. 

 • Senão “desengonçado”. Desenxabido Insípido. Sensaborão… Sem graça, q andamos aqui a fazer? 

A principal missão do homem, na vida, é dar luz a si mesmo e tornar-se aquilo que ele é potencialmente. Erich Fromm 

 • ...Coimbra, 2.2.20 22 • Lucinda ferreira

domingo, 16 de janeiro de 2022

FOCO

 FOCO


FOCO

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O segredo da mudança é o foco não na luta contra o velho, mas na construção do novo” Socrates

o segredo da mudança é o foco não na luta contra o velho, mas na construção do novo. | Frases motivacionais, Citações de inspiração, Citações sobre a vida

 

O que dizemos, neste caso,  não é inventado.

São vivências nossas. Experiências. Outras vezes, algo que observámos e nos tocou. É como dizia o pai da química, Antoine Lavoisier, “Na Natureza , nada se cria , nada se perde. Tudo se transforma”.,

Se virmos bem, a energia nunca se perde. Apenas se transforma. Quando o corpo se separa do espírito, o corpo se transforma em pó, cinza e nada”, enquanto o espírito, apenas se evola, levando consigo, toda a riqueza do que o coração carrega, já que este se enriquece pelo que dá e não pelo que possui. Além disso, o espírito é por natureza, eterno!

Energia nunca morre, como sabemos cientificamente!

Introdução para falarmos do sentido das nossas vidas…

Há dias,  que estando sempre de um lado para o outro, mexendo e até se fatigando em demasia, chega – se à noite bem cansado/a, com uma sensação de vazio. Nunca lhe aconteceu?

Também há quem se queixe que o tempo passa a correr.

No Museu da Ciência, em Toronto, Canadá, lembro-me de terem explicado que o tempo corria mais rápido agora, devido à inclinação do eixo da Terra.

Sob o ponto de vista comportamental, o tempo se esgota, sem darmos por ela, devido à falta de disciplina. Dispersão instalada.

A falta de consciência faz da vida uma bagunça. É um deixa andar, ao sabor do vento.

Se é certo que a lei da impermanência é perfeita e deixar fluir é preciso, temos que ter foco e responsabilidade, no que fazemos e não fazemos, não é mesmo?

Senão, andamos aqui por ver andar os outros.

As pessoas até se lastimam, dizendo que “o dia passou a correr e nem sei o que andei a fazer”.

Nesta reflexão, gostaria de poder ajudar a ter foco. Satisfação e alegria de viver, pelas conquistas que se vão alcançando ao longo dos nossos dias.

E como conseguir isso, perguntam?

Aprendi uma técnica que vou partilhar convosco, pois nas nossas vidas, nada cai do Céu…Temos que aumentar o  autoconhecimento fazendo pela vida, isto é, evoluir estudando e partilhando com os outros, o que somos, sendo reconhecidos por isso!

Guardar tudo só para si, com egoísmo feroz, denota atraso espiritual, que ninguém gostará de constatar em si e deixar transparecer, mas também esforçar-se. Perder tempo sem ser valorizado, também molesta a auto-estima e o respeito por nós mesmos ou não será assim?

No fundo, o que é que temos que fazer?

-Trabalhar, para aprender a ter Foco!

- Difícil? - perguntarão.

Não. Apenas querer mudar de vida, ser atento ao momento, com atenção plena no presente!

Aprender a subir de frequência, para se sentir bem e subir a vibração do universo, já que estamos imersos no todo.

Para começar, tem que se parar e observar o Universo!

A sua simetria. Ordem. Disciplina. Constância. Compromisso amoroso. FOCO!

Pare. Observe, pex, as fases da Lua. O dia e a noite. As marés e o movimento das ondas e tantos outros factos que nos rodeiam. Tudo disciplinado permanente .Constante e certinho.

A mãe Natureza brinda-nos com uma harmonia enternecedora. Passo tempo, quando as flores desabrocham, a contar as pétalas.

A olhar os diferentes tons de verde, o recorte das folhas, mas o mais divino, é ver como um bem-me-quer, uma margarida ou até um girassol, tem em cada flor,  vários círculos concêntricos, reduzindo se no mais central e interior, a um ponto!

Uma Mandala perfeita (círculo, com um olhinho no centro) o que se repete, sempre sem qualquer anarquia, em cada flor com que o universo nos presenteia.

Se pensarmos nas nossas CÉLULAS, reconhecemos a disciplina na e a ordem, vendo no centro de cada uma delas, o núcleo.

Ora, se desenharmos uma mandala – um círculo com um ponto escuro no meio, podemos então treinar o foco, logo pela manhã, apenas durante 5 minutos.

Sempre que nos apercebemos que estamos a entrar em ficar dispersão, ao longo do dia, paramos, fixando o ponto no centro escuro, de uma mandala num papelinho que nos acompanha sempre. Só isto e verá o resultado.

Paramos 5 minutos, fixando o ponto escuro no centro do círculo.

Faremos tantas vezes, até termos o hábito de nos fixarmos no essencial.

A dispersão é desgastante. Perda de tempo, andando de roda, fugindo do essencial

Ao fim do dia, cansados/as e nada feito. Apenas frustração. Desconsolo e a vida não avança com alegria.

Experimente e observe os resultados.

Digam ou passem a quem tenha sofrido o mesmo.

Realizados e felizes? Vale a pena.

“FOCO no objetivo. Força para lutar. Fé para vencer”

Gratidão por me ler.



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Lucinda Ferreira / Coimbra, 18 de Janeiro de 2022.



segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

CARÊNCIA

CARÊNCIA

 


imgs da net

Não é da abundância de bens que brotam riquezas, mas, sim, de uma mente contente. Textos Islâmicos

 

 

 

 

A CARÊNCIA é uma profunda míngua a todos os níveis da vida. Um vazio tremendo. Um estado de alma de ínfima pobreza, manifestada em todos os aspectos da vida. Isso, porque a causa da carência nasce no mais profundo do ser: pensamentos, sentimentos e acções que criam toda a nossa realidade e não só, como veremos….

Erradamente cria-se a ilusão que alguém ou outras situações podem tapar esta tremenda falta, mas não! O caminho é outro.

A carência é o estado de ser oposto à abundância.

Chegou se a conclusão. que ambos estes sentimentos são resultado e fruto da condição da alma , que dentro de si,  vive mergulhada nesta atitude permanentemente centrada apenas no que não tem, desesperada, comparando-se com os outros, em vez da gratidão por tudo aquilo que se possui.

Carentes , vampirizam e sugam, num estado de vitimismo  constante, as pessoas  que não conseguem livrar se destes  seres infelizes, de quem fogem , sempre que podem..

E.. pasmem.  Pode-se ser carente, vivendo num grande palácio, rodeado de mordomias, bens  materiais e ser um ser desprotegido. Carente. Dependente dos outros, aguardando uma migalha de atenção e carinho. O conto A BELA e a FERA prefigura isto, ligado à infância de um Príncipe(…).

São de um extremo apego a tudo e a todos. Nada os sacia e preenche, pois procuram no  lugar errado o q necessitam….

Desmistificando esta situação triste, basta querer sair do vitimismo e abandonar toda a ignorância espiritual.

Os insaciáveis por bens materiais, poder, alucinados, dispersos com ilusões, não percebem que partem e deixam cá tudo! E perceber que o coração se enriquece pelo que dá e não pelo que se possui…

As pessoas CARENTES permanecem assim, até perceberem que só dentro de si, têm todas as soluções…Precisam ter consciência que estão desconectados da sua essência, o melhor de si mesmos.

- E O que é essência de alguém?

- É a nossa parte divina. A parte de nós mais verdadeira. Mais pura e eterna.

A essência é a conexão connosco mesmos, no estado mais puro. O estado de flow, de  presença, aqui e agora.

 As pessoas reagem assim e fogem deste encontro, porque o vilão do ego exacerbado, controlador e senhor do mundo, do poder e do ter em vez do ser, este ego tem o tamanho do mundo!

As criaturas sofrem muito, escolhendo fazer fugas. Dispersando-se, são resistentes.

Controladoras. De mau feitio. Resistentes, sempre dobradas sobre si e sobre os seus males. Querem ser o centro do mundo. Ter sempre razão e acabam por ter maus relacionamentos. Senhoras do seu nariz, mas línguas. Egoístas. Apegadas ao material. Cobiçam e invejam tudo o que os outros têm...

E neste inferno q criaram de privação e falta, vivem infelizes, gostando cada vez menos dos outros e de si próprias, cheias de complexos de culpa e amargura, sem saber como sair deste redemoinho q as engole, criando doenças e isolamento. Não se respeitam a si, nem aos outros.

Como todos lhe fogem e se sente isolada de si própria, o ser começa a odiar se a si mesma.

Um dia, bate no mais fundo do desespero. Acorda!

 E assim, o carente encontra um terapeuta, amigo mais lúcido ou a ajuda do Universo. Depara com alguém q lhe mostra, como pode libertar - se .

Ser abundante. Feliz. Uma nova pessoa.

0 Caminho de retorno é lento. Exige determinação. Estudo. Vontade esforçada para sair do abismo. E até pode precisar de ajuda técnica…

Ai percebe que a solução não está fora , mas dentro de si mesma e q tem q mudar, começando pelo autoconhecimento. Foco na abundância.

 Uma mudança pertinente e contínua até ao fim.

Percebem que a mudança tem q ser sempre de dentro para fora.

A auto-estima sobe.

O ego fica pacificado. Silenciado. 

O AMOR a si mesma dá-lhe coragem para amar os outros.

Vai se deparando com um novo mundo, advindo da sua mudança profunda que atrai o mesmo tipo de energia,  gerada pelo alargamento de consciência...etc …etc ..

E ASSIM, o novo ano de 2022 trará SAÚDE, ABUNDANCIA, PAZ, AMOR E SUCESSO!

Talvez AGORA JÁ não seja preciso roubar o Menino Jesus do presépio.

Substituir Jesus pelo pai natal da coco cola

Tentar apagar o nome de NATAL, negando as memórias. AS CULTURAS e crenças…

MAS, sim… o NATAL  volta a ser  uma época de afectos. De perdão. DE EVOLUÇÃO!

De Amor .  De Alegria nas Famílias reunidas q se amam de verdade.

Em que os cristãos partilham o que têm, pondo em comum o que possuem, num estado de GRAÇA e felicidade .…

Perceber q o criador dotou todos, sem excepção da possibilidade de criar tudo q se deseja, começando primeiro por dentro, estendendo-se a toda a HUMANIDADE, pois estamos no Todo e o Todo em cada um de nós….

 A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje e cria uma visão para o amanhã. Melody Beattie

 

Coimbra, 25 de Dezembro 21

 Lucinda Ferreira

segunda-feira, 20 de dezembro de 2021

ENTRE DOIS MUNDOS

Entre dois mundos

O Natal permanece nos corações em que Deus habita mesmo depois desse dia ter passado. Edna Frigato
(imagens da net)



Entre dois mundos, ergue-se o Senhor!

Somos todos, mesmo negando isso, um ser espiritual a fazer uma experiência na matéria.

Temos um corpo, um espírito, passando pela mente e um coração, q se descobriu possuir 40.000 neurites, cuja intervenção quando accionada, vai para além do alcance do cérebro, completando a sua função.

Além disso, provou - se que o nome de Deus está inscrito no nosso ADN, daí que os mais espertos, nem sempre os mais inteligentes (quase nunca!), não poderem negar, o que a Ciência endeusada por esses mesmos, hoje confirma.

As regras, os valores universais inegáveis, vindos dos confins do Universo, incomodam demais o mundo das trevas!

Apontam o dedo a todos os prevaricadores, integrados nas religiões, para desculpar e alimentar o ateísmo e até um certo ódio e negação em que se movimentam,  contra tudo o que não seja materialidade.

O salto para a parte doutrinária, foi um pulo.

 Negar e apagar Culturas,  Crenças, valores … têm sido metas permanentes dos nossos dias.

Prevaricações, seja onde for que elas aconteçam, são reprováveis e devem ser impedidas, por quem quer que seja, em qualquer altura, em qualquer campo da vida.

… mas quem nunca prevaricou? Só a trave no olho de cada um de nós, nos leva a condenar o outro.

A confusão resulta de nenhuma religião ser salvadora! Elas são apenas um caminho, para muitas pessoas

O Criador, o Grande Arquitecto, Deus, ou como queiram chamar, existe e existirá para sempre, mesmo que haja um grande esforço para O apagar!

(O homem faz o mal, porque não sabe o que é o bem. Sócrates) 

 Estudem, por exemplo, entre muitos cientistas da actualidade, Gregg Braden, um homem da NASA, com grande obra publicada. Ele vos mostrará evidências e provas da existência de Deus , respeitada, aceite e provada por Povos tão antigos, que nem a nossa mente alguma vez conceberia, se não fossem os documentos  encontrados gravados na pedra.

Confusão e ignorância pelo que está a acontecer, nos nossos dias, são algo ridículo e próprio de distraídos ou mal intencionados, ao serviço das sombras, quiçá levados pela avidez de poder, comando, domínio e pensamentos esconsos, em que verdade e a sabedoria de DEUS não tÊm lugar, porque isso incomoda…

 Tentam espalhar uma onda de materialidade incrédula já ultrapassada, pois o momento é de retomo ao divino, á Fonte, tendo-se visto, pelo que vem acontecendo, que ninguém controla nada, nem ninguém!

É assim que a festa do Natal ( NATAL, porque nasceu alguém que fez a diferença e mudou o mundo…),passou a ser , primeiro,  a festa da família, despida de espiritualidade…

 Depois, ocasião de pôr a máscara e servir o deus, do “comes e bebes”. Actualmente é época de negócios, perdendo-se a dimensão dos afectos.

 Uma criança, perguntou ao Pai Natal, onde é que ele aparecia na Bíblia, ao que ele respondeu

- “EM LUGAR NENHUM. Eu trabalho para a COCA-COLA.”

-Já me parecia isso.

Até o Presépio nos querem roubar ( mas não conseguem)!

Substituíram-no por uma árvore, deturpando tudo.

Por quê uma árvore, quando se comemora o nascimento de Jesus?!

Roubaram o Menino Jesus que trazia os presentes à meia-noite e dava saúde e alegria aos meus pais.

Por que é que nos fazem isto? - dizia triste a criança.

- Pior ainda, foi o europeu, “coerente e preocupado”, querendo apagar o inapagável, comunicando que deveríamos deixar de dizer Natal, para substituir por “festividades”.

Que festividades, podem - me dizer?

Alguém inconformado, com tanta “estupidificação colectiva, dizia: neste enorme esforço reaccionário e analfabeto, não tarda, deixamos de ter a noite dos Reis, para ter a noite dos presidentes…”.

Acabar com o sentido da memória, da identidade, da cultura e dos bons costumes nunca será possível!

E isso que querem e em nome de quê e qual a razão?..digam-nos…

Têm receio que Jesus volte e por isso o queiram matar outra vez?

Por que será que a justiça e a mensagem de Jesus Cristo os incomoda tanto?

Por que será que se  sentem tão acossados com isso, combatendo as posturas anteriores?

A solidariedade e o amor, seguindo o exemplo de um Deus - Menino que se despiu de mentira, de ódio, de crueldade disfarçada, de egoísmo e da “vã glória de mandar”, para inaugura e reforça uma Nova Era de perdão. Humildade. Justiça. Bem-fazer. Unidade entre os Povos, construtores de uma renovada Humanidade, onde reine a paz o bem.

 Isto é que nunca poderá ser apagado, mas antes ampliado, crescendo sem medida!

 Será cada vez mais forte esta certeza, porque muita gente está a despertar para a luz, em cada segundo, em todo o Universo!

Que os novos Zaqueus restituam aos mais pobres, tudo que lhes tem sacado, disfarçados de cordeiros, tentando aos poucos confundir os mais novos e os distraídos, mudando para pior a sociedade sem raízes, nem valores.

 Essa restituição é que vai ser a realidade e é muito urgente, no mundo inteiro!

 

Compartilhar é uma das maiores qualidades espirituais.

 O milagre é que quanto mais você compartilha sua felicidade, mais ela aumenta. Osho

 

O Natal começou no coração de Deus. Só está completo quando alcançar o coração do homem. Desconhecido

 

Coimbra, 19 Dezembro 21

LUCINDA FERREIRAsó PARA DESEJAR AOS MEUS LEITORES, NATAL CHEIO DE AMOR,  PAZ E SAÚDE !, BENÇÃOS DE DEUS MENINO !PARA VÓS E VOSSOS FAMILIARES!

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quinta-feira, 18 de novembro de 2021

RECADO

Recado

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Nada que vale a pena é fácil, lembre-se disso”Nicholas Sparks

 

O meu propósito e intenção ao comunicar no meu blog, desde 2009, vídeos e jornais, é ser útil e ajudar quem possa beneficiar da minha experiência e descobertas, através de estudos que faço todos os dias e das experiências q vou vivendo!

Quem tiver ouvidos e olhos que ouça e veja esta partilha que venho fazendo, dos modos mais diversos ao longo da minha vida!

Há quem se enfeite com penas de pavão, com as minhas iniciativas e esforço, mas como dizia meu filho, apenas com 14 anos:”o que a minha Mãe fez está feito.” Escrito no livro da vida.

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HEARTMATH INSTITUTE, na Califórnia, tem sido um farol na minha vida!

Hoje, não me quero alongar muito. Apenas, deixar um recado para quem quiser meditar nas palavras que aqui deixo.

Vi alguém sofrendo, entregue aos químicos, afogando assim sintomas (dores e gritos do corpo para que acordemos!), nunca atingindo as causas, debelá-las ou preveni-las.

Cada patologia é um grito de alerta do nosso corpo para chamar a atenção de algo que está fora do eixo.

E como sabemos hoje, isto?

Há uma profunda conexão entre a nossa mente – pensamentos. Emoções. Acções e a resposta do nosso físico q reage de um modo saudável ou adoecido.

E dir-me-ão: e a genética?

Bruce Lipton lhes responderá, explicando, como o ambiente e a forma como reagimos a ele, são determinantes, inclusivamente para contrariar a genética.

( livro “O Teu Corpo Diz "Ama-te"de Lise Bourbeau, já lhe pode dar muitas pistas também.)

 

Portanto, tenha muito cuidado. Veja quais são os pensamentos e comportamentos que estão a causar o seu sofrimento, neste momento da sua vida e o que tem que mudar na sua maneira de ser, para sair do que aflige, aprendendo com as situações, sem ser atingido negativamente.

Faça isso, com urgência, pois pode tudo piorar, se insistir erradamente, contra si.

A meditação. Oração e autoconhecimento são imprescindíveis para alcançar a iluminação. 

Leve mt a sério este recado. 

Todos vamos a caminho. Todos temos que estar muito atentos aos sinais de desconforto do nosso corpo.

Temos a força de construir a saúde e a doença, com o poder que nos foi concedido, por Aquele q nos criou e deu ferramentas para nos curarmos também!

Saibamos que aquilo que pensamos, sentimos e fazemos, será o que vai fazer acontecer o melhor ou o pior nos nossos dias, sem podermos culpar ninguém!

Depois deste aviso, deixo só aqui algumas dicas, acerca de partes do nosso corpo q nos dão pistas, para reflectir…

Para podermos curar, através da nossa mudança interior e silenciosa, o que for preciso e que tenhamos agredido.

 Claro que não basta repetir, apenas uma vez ou duas. Tem que se reprogramar o tempo que for preciso , até alcançar a cura desejada. 

Assim como para deflagrar a doença demora um tempo,

Assim também para o curar e reverter a situação, tem que demonstrar amor e gratidão pelo corpo magoado e persistir com paciência.

Abandonar o milagre das pílulas, por tudo e por nada. 

Assumir a responsabilidade pela sua saúde e diálogo consigo mesmo/a, criando harmonia e coerência – bem com Deus, seja qual for a ideia que d’Ele tiver. Consigo mesmo/a e com todos, sem exclusão de seres humanos e todos os seres vivos criados – animais e plantas!

Lembre-se que fazemos parte de um todo.

O que fizermos ou sequer pensarmos de outrem, é o q volta para nós irremediavelmente…

Temos sempre que romper com o velho padrão que fomos. Estar disponíveis para sermos um novo ser, mais liberto e responsável. Mais feliz.

Exige trabalho. Atenção e persistência, com alargamento de consciência, mas vale a pena! 

Sugestão: procurar as causas mentais é imprescindível…

Ficam alguns exemplos…

·      Por exemplo, problemas na mãos, tem a ver com dar e receber .As mãos agarram. Seguram. Apertam. Agarrar - se as coisa demasiado tempo não é saudável.

·      Cada dedo da mão tem um significado. Aí sabe onde tem q descontrair e deixar ir.

·      Dedo indicador – raiva e medo, numa situação actual.

·      Dedo polegar – mental e representa preocupação.

·      Dedo médio - tem a ver com sexo e raiva.

·      Artrite tem a ver com padrão de crítica e constante a si mesmo e a todos os demais!

·      Cancro resulta de um mal-estar recalcado por um ressentimento profundo até chegar a corroer o próprio corpo. Autocrítica mt aguçada.

·       Impõe-se aprender a amar-se e a aceitar-se e aos outros. Muitas pessoas alcançam a cura do cancro e de muitas outras patologias, desde que o desejem e trabalhem para isso! e ninguém pode fazê-lo por cada um de nós.

Pergunte a si mesmo/a, como se sente a todos os níveis.

A dor, qq q seja, diz-se estar ligada à culpa. A culpa cria sempre o castigo que termina na dor.

Ora a culpa é uma emoção mt inútil. Nunca faz com que alguém se sinta melhor, nem altera a situação…

Sair da prisão. Perdoar. Deixar ir. Será a solução para se libertar da dor.

E como este assunto é inesgotável, fica só o alerta, para reflectir em como tudo está ligado em nós.

Em como podemos mudar o q precisa ser curado e a responsabilidade temos que assumir pela vida que atraímos e construímos.

Disso temos q ter consciência!

Nunca culpar nada, nem ninguém.

Lembre se do ditado: quem bem faz a cama, bem se deita nela…

Vemos o mundo, com aquilo que somos. 

Somos capazes de mudar nosso destinos, quando mudamos as nossas atitudes 

 Cuidado, pois sofremos as consequências sempre do que pensamos. Sentimos e fazemos, a nós e aos outros! 

“A mudança que você quer, está na decisão q você toma!” (?)

 

Lucinda ferreira

 Coimbra, 18 de Novembro 2021

 

 

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