PERDÃO

PERDÃO!

imagem da net

“Comprometa-se consigo mesmo a fazer o que for possível para se sentir melhor. Perdão é para você e ninguém mais….Quando focalizamos nossa atenção em quem nos feriu, ficamos sem condições de perceber quem nos ama.”(?)

Há organizações. Grupos espalhados pelo mundo, cujo lema é a vingança!

E também parece que há mulheres que só perdoam depois de terem castigado…

……………………………………………………………………………

Será que o perdão é para todos os homens de boa vontade?

Homens inteligentes. Lúcidos. Homens coerentes. Bem formados que se preocupam com o auto e hetero crescimento humano?

……………………………………………………………………………….

Depois da longa noite da Humanidade, da Lei do “dente por dente” da pena de Talião. Do não perdão.

Veio uma Nova Era!

Há dois mil anos que o sangue do Cordeiro lavou todo o nosso passado.

Fez a ponte. Inaugurou a Lei do Amor.

A parábola do filho pródigo.As setenta e sete vezes sete ( =infinitamente ) que somos aconselhados a perdoar.O exemplo de Jesus Cristo ao longo da Boa Nova em que Ele perdoa e apenas diz:

- Vai e não tornes a pecar .

As palavras de Jesus Cristo nos seus derradeiros momentos, depois de uma  agonia indízivel, de extremo sofrimento:

- Pai, perdoai-lhes, porque não sabem o que fazem.

Jesus Cristo clama e intercede pelos homens, perante o Pai Criador. PERDOA!

.

Ora sendo nós todos tão imperfeitos…

Afirmando nós que acreditamos em Deus…

Magoando todos nós os outros, por pensamentos. Palavras. Omissões. Gestos…Até mesmo sem querer…A todo o momento…

Nós, seres tão imperfeitos e toscos, como podemos ousar no fundo dos nossos seres, no mais recôndito, guardar rancores.Ressentimentos. Raivas e até

ódios  contra o nosso semelhante .Não perdoamos as ofensa feitas ao nosso supremo rei, o nosso ego?!

Quem julgamos nós ser?

- Eu não perdoo nada.Ignoro a pessoa na sua inferioridade.Eu nao me comparo com ela.- dizia-me alguém há tempo.

Ó meu querido amigo, amiga, como somos cegos para as nossas

dificuldades...

Como somos orgulhosos...”Pequeninos”…

Como é que ainda não percebemos, que nem sequer nunca mais pode repetir a oração do Pai Nosso?

“Perdoai-nos , Senhor , assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido…”

Para quê, amigos?

De repente somos pó.Cinza e nada.

Normalmente possuímos muitos bens.Somos ricos.

 O Coração enriquece apenas pelo que dá. E o perdão oferece-se incondicionalmente.

Insisto em algo que temos que repensar:

È que ainda somos capazes de dizer que acreditamos em Deus. Participamos em actos de culto – Batismo. Casamentos. Missa de mortos…Numa religião social, feita à medida das nossas fraquezas mais íntimas. À medida das nossas necessidades. Das conveniências do momento.

Pareceria mal mostrar que somos ateus…

Se preciso for , até fazemos coro a rezar o Pai Nosso...

Que valor tem o que dizemos sem limpar o “armazém” escondido

do nosso  pobre coração cheio do lixo do “não perdão”?

Fica-se trancado na raiva.No ressentimento.Sabe o que está fazendo, irmão?

Está tomando veneno à espera que o ofensor morra!

Esses sentimentos negativos estão tomando a forma de doença...Câncer na maioria das vezes...

Ainda com a ilusão do alto grau de santidade,pois não faz

mal a ninguèm..Os outros é que são maus.É que isto e aquilo…

Pensa você. Nem imagina como o pensamento tem vida. Força! Contra si mesmo em primeiro lugar. E como pode incomodar outrém, se ela o permitir por ignorância e não se souber proteger!

- Eu pago o dízimo.Cumpro a lei. Sou impecável. Até visito os lares de Terceira Idade, como me dizia o outro (Também o pode fazer para passar tempo e ou por vaidade).

FAZ MUITO POUCO!

O QUE FALTA é PERDOAR.

Perdoar a si mesmo. Por ser tão mauzinho/a.

Perdoar a quem o/a magoou? Sim senhor.

Perdoar o mais rápido possível.

“Que nem o sol se ponha sobre a vossa ira”.

O essencial é perdoar para o alinhamento com o Cèu. O Criador que tanto nos dá na nossa pequenez e faltas constantes por omissão. Por orgulho.Pela falta de amor e pela falta de conhecimento básico do mais importante da vida, para além das ilusões de tudo que é material.

Perdoar afinal passa também pelo nosso nível de inteligência.

Fazemos parte de um todo como podemos ignorar o nosso irmão? O nosso semelhante?

Excluimos os outros por nos sentirmos como o fariseu que dizia:

-Eu cumpro a Lei.Sou puro.Não me comparo com os outros.

 Não percebemos que nos viramos contra nós próprios.

O outro é o meu espelho.Tudo o que vem a mim, é o que a minha frequência atrai.

Perdoar  é difícil.Custa. Mas não é impossivel perdoar.

Com o exemplo de Jesus Cristo. Com a ajuda do Alto, os crentes têm a vida facilitada.

Há uma força incrível dentro de todo o ser humano para além da fé!

Perdoar!

Limpar os escolhos dos relacionamentos entre os homens que habitam a Terra!

 Lembrar a ofensa com serenidade. Compreensão. Compaixão ( tal como Jesus na Cruz…)

Recordar  já sem dor nem raiva, o que aconteceu , isso é PERDOAR.

-O que causou a ofensa?

E se fosse eu no lugar do outro, como reagiria?

Despertar  a consciência  embotada. A externalidade é uma armadilha.

Saudável é limpar a culpa do não perdão. Caminhar alegre com amor no coração...

Treinar a misericórdia. A boa vontade com os outros, enche a alma de um bem estar e de uma paz indescritíveis

A inteligência do amor produz beleza. Paz. Alegria.Atrai o outro como um íman...

O perdão é um vento saudável.

Uma brisa refrescante. Torna o mundo um lugar atraente para todos onde cada um se preocupa em não ofender os outros.

Tente hoje mesmo vasculhar o seu íntimo.

Queira perdoar. Implore a Deus que o ajude. Arranque de si mesmo toda a força para compreender o outro.

Se não acredita, saiba que pode adoecer, se não perdoa…

Perdoar é lembrar a ofensa sem mágoa !!!!.

Cuide-se , Perdoe setenta  vezes sete.. . Todos os dias.

Amanhã pode já ser tarde…

Coimbra 13.10.14

Lucinda Ferreira

Textos e Pretextos - VIAGEM INTERIOR..

Textos e pretextos

minha foto

VIAGEM INTERIOR

Pouco conhecimento faz com que as pessoas se sintam orgulhosas. Muito conhecimento, que se sintam humildes. É assim que as espigas sem grãos erguem desdenhosamente a cabeça para o Céu, enquanto que as cheias as baixam para a terra, sua mãe.

Leonardo da Vinci

Escrever é um acto de  amor. Exige silêncio,

Gosto de criar. Comunicar. Partilhar.

Algumas pessoas em sintonia, retribuem-me com a sua opinião sobre o que lhes ofereço, o que muito agradeço.

Assim como o artista no palco não fala para as paredes, quem escreve também não. Embora o impulso inicial possa ser o puro prazer de criar.

Vem de longe esta alegria do texto. Tinha dez anos quando saiu o meu primeiro artigo na Comarca de Arganil.

Com 4 ou 5 anos, lembro me de fazer companhia a uma Tia Avó, Maria do Espírito Santo, que criou meus Pais.

Foi “entrevada” – como dizia meu tio carinhosamente , sobre a entrevadinha  - durante 14  anos. Sempre na cama!

Eu ia para a cama para junto dela. Ela dava uns ais muito fundos…Lembro-me.

Deitava-me do lado de dentro, já que a cama estava encostada à parede.
 Descobri um lápis  ou inventei um (…) e enquanto fazia risquitos na parede, ia perguntando, vezes incontáveis:

 - Madrinha, quando é que eu vou para a Escola?

Um fascínio desconhecido e muito forte que ainda hoje guardo, crescia cada vez mais dentro de mim.

 Aprender todos os dias algo diferente, dá-me imenso gosto.

Aprendo com tudo e com todos!

Agora com a net estou encantada…
Tenho o mundo num clic mesmo ali à mão.

O Senhor Frazoa do Liceu Passos Manuel em Lisboa ia passar férias na Vendinha.

Um dia, achou graça à miúda e teve a ideia de me levar com ele a sua casa. De mostrar uma cartilha de João de Deus.

Lembro me como se fosse hoje. Meus olhos devem ter  brilhado como a estrela da manhã.

Eu morria por ter papel …Livros..Mas não tinha nada!

Tinha contudo, o canto dos pássaros. O ritmo da Primavera explodindo dentro e fora do meu coração. Da minha alma pura de criança. Da minha fome de saber, sem porquê.

O  Senhor  Frazoa começou a ensinar me .
Foi interessante. Numa semana, eu conhecia as letras e...Juntava-as e …

Comecei a ler de repente!

Surpresa para ele. Alegria para mim.

Que descoberta mágica, Deus meu!
|

Recordo-me que tudo era fácil. Intuitivo. Parecia que estava a aprender coisas que já sabia, sem saber que sabia…

Dava-me uma alegria tão grande  que  só queria estar a aprender…Aprender!

Para reforço do meu encantamento, o Senhor Frazoa dava-me um tostão. Dois tostões e até cinco tostões! Uma fortuna.

Quando fui para a Escola era sempre melhor aluna, mas hélas!!! Isso valia –me muita pancada dos colegas-
 E… eu chorava. Não sabia o motivo por que me batiam, na minha ingenuidade de criança. Não era capaz de me defender. Algumas e alguns eram tão grandes…

Ninguém ligava. Eram coisas (…) de miúdos.

Lembro-me que tinha muito medo daquela violência…

Para bem e para mal, a professora fazia- me ler os meus textos em voz alta. Enquanto os  outros apanhavam reguadas com um sarrafo vermelho, eu levava um beijo.

 Isso era motivo de muito ódio. Raiva  contra mim.

Na catequese, o Senhor Padre Francisco da Mata Mourisca , hoje Bispo em Angola, dizia:

-O Lucindita, és formidável!

E dava me um santinho. Eu escolhia sempre Nossa Senhora da Conceição com os Anjinhos. Ainda hoje me acompanha…

Eu não queria que ele dissesse aquilo. Até muito tarde não sabia  a razão.

Ao longo da minha vida, que nada tinha a ver com competição com os outros, mas comigo mesma. Com aquele desafio que me fazia viver aventuras sempre novas . Conhecimento. Novidades. Vivia nas nuvens de felicidade.…Era um impulso impossível de conter que me vinha da alma. Saber  coisas novas sobre os astros. As pedras. A composição da água.  Fazer coisas lindas.

Mas…isso incomodava quem me rodeava no trabalho.
 Na família mais tarde (…) e até noutros locais…

Levei muita pancada. Alguma real. Outra sob a forma de calúnia. Violência. Traição. Ciúme. Inveja feroz. Falsos testemunhos. Tudo!

Nessa altura, lembrei-me da minha infância …

Do quanto sofri sem saber a razão. Dos motivos das reações das pessoas. Da crueldade de algumas crianças .E alguns  adultos , na vida adulta. Não me matavam , porque...

Mas há muita forma de matar o outro…

Entendi também de como amor e dor só cada um de nós pode viver em sua alma.

Percebi bem como se fica desprotegido quando se é frágil, perante certas criaturas…Circunstâncias.

Ligada à Fonte, vai-se fazendo luz. Compreende-se. Sente-se…Tudo como se estivéssemos naquele tempo atrás ou mesmo hoje.

Mas…Não vale a pena, Amigos. 
Todos têm seus dons.

Gratidão. Solidão. Perdão…

São palavras que rimam e são a verdade - chave da minha vida que amo e agradeço todos os dias ao Criador.

11 Outubro 2014-Lucinda ferreira

COMENTÁRIOS NAO ACEITES NO LUGAR CONVENIENTE???!

Adriano Lima	6/10 (há 1 dia)
para mim

Tema real mas muito triste ..... e que mais nos irá acontecer??????

Boa semana para si.

Bjs

ntonieta Magalhães Pereira	18:28 (há 2 horas)
para mim

Querida Amiga

É sempre com muito gosto que leio os seus escritos,mas este lamentavelmente,está muito

presente.

Um abraço amigo

Prova real: Pôr-se em questão!

Prova real: Pôr-se em questão!

Onde não há compaixão, os crimes multiplicam-se.(PENSAM3NTO Judaico)

Vêem-se chamas nos olhos dos moços, mas no olho do ancião vê-se a luz. Victor Hugo

È com muita alegria que descubro o lado lindo de tudo o que me rodeia.

Tive um programa de rádio em que só referia as situações interessantes . Positivas . O lado bom mesmo das coisas aparentemente difíceis.

Hoje, é com profunda tristeza que refiro a vilania. A ingratidão. A falta de compaixão. A rudeza.A crueza.O egoismo. Sei lá que mais... Não tenho palavras…

O meu coração chora quando vejo fihas abandonar. Ignorar. Rejeitar.  Violentar. Afastar a mãe e o pai, idosos. Carentes. Doentes, gritando por socorro:

“Não me metam no lar!  Eu não quero ir para um lar. Não apressem a minha morte deste modo. Não me obriguem a ir para o lar”!

Impotentes, aprisionam-nos num local que não conhecem. Onde os cheiros que suportam.   O que vêem.O que ouvem…Tudo é amargamente desconhecido. Tudo sabe a abandono.  A violência interior . A desamor. A estranheza.

Nunca mais são visitados. Ficam para ali no estaleiro da maldição até seu coração cansado. Magoado. Solitário dar o último suspiro.

Alguns  aguentam muito pouco tempo, tal é a dor assassina.

Acredito que no dia de finados, os piedosos. Dedicados  filhos vão colocar flores na campa dos pais. Parece mal não o fazer (...).

.

Sem forças. Sem voz. Sem apelo.Muitas lágrimas chorou naquele vale da morte, o pobre pai e ou a mãe sem ninguém conhecido onde pousar a cabeça no derradeiro momento.

………………………………………………………………………

Quanto sofreu para engravidar. Ter os filhos sem epiduriais, nem ajuda. Criar os filhos. Dar sempre o seu melhor que o coração de mãe nunca é capaz de negar.As noites que passou sem dormir, todas as vezes que a saúde dos filhos carecia da sua presença amorosa.A violência que sofreu para defender as suas crianças em situação de dolorosa carência de amor do marido.Da sociedade .

Hoje, a mãe, essa velha desprezada,  tida como estorvo é desterrada para longe quando mais carecia de carinho.Aconchego.Consolo para todas as suas muitas dores. É enterrada viva . Silenciada.Abandonada a uma solidão dolorosa. Mortal.

Os livros escolares não formam mais seres amorososos? Gratos? Leais? Compassivos para com os progenitores e para com todos , afinal?

Apagaram a lição daquele filho que levou o pai à montanha para que lá morresse sem incomodar …Este na sua extrema compaixão, ainda ofereceu metade da sua capa para mais tarde seu filho aí ficar também protegido.

Quem sabe o filho, refletiu e o trouxe de volta para casa…

Miguel Torga com quem conversava, dizia- me como era importante na afirmação das raizes familiares, o convívio entre os avós e os netos.O exemplo da gratidão. Do envolvimento familiar de todos os membros de diferentes gerações…

Será que não se entende isto? Será que está de todo esquecido?

Arranjam-se desculpas para tudo…Excepto se o velhote/a tiver uma boa reforma. Aí vai-se buscar para casa , como fonte de rendimento, mas a atenção de que necessita e que lhes é devida por todas as razões, anda pelas horas da morte.

Bem, já me cansa falar deste tema.

Filha única.Onde eu estivesse, meus Pais estariam. Houve sempre lugar para eles.Meus filhos em nossas vidas, beneficiaram muito com a sua presença até ao fim.

Que saudades temos deles, meus queridos Pais!

..............................................................................................

Não sei quem lerá este artigo…

Recebo testemunhos carinhosos dos meus leitores, o que muito agradeço.

Peço do fundo do coração a quem ler este grito. Este apelo.Estes retratos de dor,  que seja compassivo com os seus! Se já não o puder fazer, sensibilize pelo exemplo e pela palavra todos que cruzar em sua vida.

”Grite”  com amor, movendo o  coração dessa gente fria. Egoista. Indiferente ao sofrimento do outro.

Trave esta crueldade ,  por favor!

Luther King dizia que o mundo estava mal , não pelos que faziam o mal , mas pela atitude indiferente,  daqueles “bonzinhos” que nada faziam para travar essa maldade!

Todos somos responsáveis! Ninguém escapa, meus amigos. Ninguém é de geracão expontânea.

-“Ai o meu marido…A minha mulher não está de acordo”.

Antes de haver marido, mulher , houve mãe. Houve pai.

Com boa vontade, há sempre uma solução menos cruel.

A inteligência do amor faz acontecer o impossível.

Ficar em casa com apoio domiciliário, pex.Sei lá…

Eu morrerrei de imediato se alguma vez me arrancarem das minhas flores.Dos meus animais.Dos meus livros. Do meu canto…

Confio em Deus que tem para mim reservado o melhor.

 A entrega da minha vida. Do meu futuro é tão importante, como aquele pensamento que variava todas as  semanas  e que tive escrito na minha carteira do colégio:

“A gratidão é a flor mais bela  que nasce num coração bem formado”

Vamos lá , pessoal,  mudar este Planeta Azul onde o Amor já está a  imperar em muitos corações sensíveis e compassivos.

Não seja cruel para seus Pais, senão esse remorso e esse exemplo vai lhe sair mesmo muito caro.Acredite!

Lucinda Ferreira

5.10.14

Segredos da Comunicaçao

Textos e Pretextos  

 imagens da net

Segredos da Comunicação

"Se falares a um homem numa linguagem que ele compreenda, a tua mensagem entra na sua cabeça. Se lhe falares na sua própria linguagem, a tua mensagem entra-lhe directamente no coração."Autor - Mandela , Nelson

É de uma beleza subtil e inesgotável, o maravilhoso mundo da Comunicação!

O que conta nas nossas vidas não é o que acontece,mas o modo como reagimos ao que acontece.

E isto, repare bem, põe em questão todas as nossas atitudes pessoais…

Aborrecimentos. Desentendimentos e até outras situações bem graves poderiam ser evitados com uma boa comunicação.

É sempre mais importante o modo como se comunica do que aquilo que se comunica.

A pessoa não ouve o que a outra fala.
 Ela ouve o que está sentindo.

Todos temos muito que aprender neste capítulo, estou certa, já que tudo está em permanente mudança.

Por exemplo a pessoa que casa com A ou B, tem que perceber e estar bem atenta , que ela própria se modifica e que seu cônjuge está sujeito também a transformações permanentes.

Para haver sucesso na famíla, no trabalho , em sociedade, exige-se  atenção. Inteligência. Bom senso. Conhecimento do fenómeno da comunicação.

Daí depois, a  constante adaptação a fim de se levar a bom termo, o compromisso que está muito para além do envolvimento (…), por exemplo no casamento.

Sobretudo para não lesar as crianças que são as que mais sofrem (…) no caso de discussões evitáveis por uma má comunicação.

Se  temos dois ouvidos e uma língua, prestar atenção ao que se diz, é essencial. A palavra dita é como  uma lança.Pode causar  grandes estragos.

Perante desconhecidos , enquanto estamos calados , está tudo bem .Se abrimos a boca no pior sentido, tudo fica a nu…

Hoje, apenas dois aspectos nos ocupam.

Perceber o mais básico da comunicação.

·      Saber, no nosso modo de comunicar, se nós somos mais visuais.

·      Auditivos ou sinestésicos ( pessoa que comunica através da acção corporal…abraços...Valoriza o sentimento) .

Perceber o modo de comunicação da pessoa com quem estabelecemos  diálogo.

Qual é a predominância da sua atitude no processo da comunicação?

Se não se acertar neste aspecto, podem se criar grandes equívocos.

Ninguém se entenderá. É como falar chinês para um Português, veja lá...

Pex, um dos cônjuge esforça -se o máximo, mas não conhece , não respeita o modo de comunicar do outro. Além de o magoar. Ofender, pode surgir uma sensação de abandono. Sentir-se mal amado…

 Começa a guerra . No fundo até se amam, mas não dialogam. Falam linguagens diferentes.Não sabem comunicar…

Muito cuidado!

·      Outro aspecto fundamental: estar atento ao movimento dos olhos do parceiro com quem se estabelece comunicaçao.

Podem se  movimentar os olhos em nove posições, neste nosso caso.

Exercite o seu globo ocular todos os dias…

Estou  bem atenta e a experimentar  tudo o que hoje digo. Sinto que assim é.

*Isso melhora a memória.

*Aguça a inteligência.

*Melhorar a criatividade.

*Enriquece o acto comunicativo.

*Aumenta  o sucesso pessoal.

Afinal não existe falta de memória , mas falta de  treino e conhecimento destes factos.

È verdade que os olhos são a janela da alma , mas também são as janelas da mente.

Dependendo do modo como uso o movimento dos olhos, activo diferentes áreas do cérebro!

Olhar para cima, activa o trabalho com imagens.

Olhar para cima,mas para a direita, facilita a vizualização criativa.

Pex , se lhe disser imagine uma girafa cor de rosa, com cabeça de pato, utiliza este centro.

Se olhar para cima , mas para a esquerda, recorda mais  facilmente um facto passado.

***Colocar os olhos  na horizontal, activo os sons.

*Horizontal ao centro. À esquerda ( recordo melodias que arquivo no cérebro). À direita ( criação de novos sons. Os Músicos usam muito esta posição do globo ocular).

***Olhar para baixo  ( repare num acto de culto a Deus, como as pessoas se posicionam…) para falar consigo mesmo. Diálogo interior.

Olhar para baixo, ao centro. À direita ( sensações  do corpo e percepções). À esquerda.

*É muito importante, como já percebeu, coordenar linguagem  e olhos.

Isso aumenta a sua autoconfiança e até é uma forcinha para influenciar o outro.

Como imaginará, isto é só a ponta do véu para perceber como é subtil. Rico. Inesgotável o mundo da comunicação…

Vale a pena dar lhe um pouco mais do seu tempo. Estudo e atenção.

Se queres conversar comigo, define primeiro os termos que usas."Autor - Voltaire

 Veja : Fundamentos da Comunicaçao, nas edicções “ Sílabo”

FECHAR A PORTA A SETE CHAVES!

FECHAR A PORTA,  A 7 CHAVES!

imgs da net

Afaste-se de pessoas negativas. Mantenha a energia positiva, o foco, a fé, e os resultados virão… Maria Martins

 Quando você adota uma atitude de perdão, coloca em ação todo tipo de energia positiva. …Nick Vujicic

Vimos vampirismo energético (vampiros e vampirizados).

Caracteristicas dos sugadores de energia.

Por que razão ocorre este fenómeno e como o evitar.

O vampiro não extrai de onde deve, a energia de que necessita.

 Recorre à energia dos outros para ficar confortável.

Não somos uma ilha .Vivemos lado a lado uns com os outros.

Escrúpulos para não prejudicar o outro, são raros. A educação e o amor estarão no seu ponto ínfimo?

Estar atento é preciso.

Proteger-se.Conhecer-se. Observar o mundo.

Não fazer ao outro o que não gostamos que nos façam, é importante.

É imprescindível fortalecer-se estando em contacto com a Fonte. Com a Natureza!

Depois, como não ser vampirizado?

Um estado de vibração alto é a protecção segura.

A responsabilidade é  do vampirizado , se deixa a porta  aberta…

Como é que isso acontece?

Gastar demasiado a sua energia vital, deixa a pessoa vulnerável A  energia que atrairia o amor. A saúde.O bem. A felicidade esvai ---se.Gasta-se inadequadamente.

Mais débil,  é fácil alguém menos equilibrado, uma pessoa difícil, perturbar o equilíbrio de outrem!

Trabalhar  com urgência  alguns pontos, impõe-se a fim de se proteger.

·      1 - Viver centrado. Em paz consigo mesmo. Em paz com a vida que tem, é urgente!

 A revolta com a vida. A rejeição do que se tem coloca o individuo fora do seu eixo.

Valorizar tudo o que se possui - e é tanta coisa que e se esquece de agradecer – é uma atitude obrigatória.

A aceitaçao serena de si mesmo e da vida é fundamental.

Se não acolhe com amor toda a dádiva existencial que veio até si, outros tomarão o que é seu…

Aceitar.Agradecer sobe o estado vibracional.

 Favorece a intuiçao e a criatividade.

·      2 – Ser fanático. Sugestionável torna a pessoa fácil de manipular.

Ver o mal em todo o lado. Ter medo de tudo.

Descobre um bruxo. Segue cegamente tudo o que ele lhe diz. Tem medo das almas do outro mundo. Toda a gente lhe põe cobranto quando tem dor de cabeça ou olham para si.

È preciso prestar atenção a estes aspectos, a fim de manter a sua frequência alta e se proteger.

·      3 – Manter cuidado consigo mesmo como algo muito importante impõ-se.

Descanso.Lazer saudável.Alimentação correcta.Exercício  físico possível  (movimenta e elimina as energias estáticas) .Hábitos sadios.

A dependência de químicos e o negligenciar de aspectos básicos de auto-protecçao, provocam o assédio espitritual. A perda da saúde energética…

·      4 - Viver o momento presente é uma necessidade absoluta!

Quem não apaga ressentimentos.Raivas.Traumas.Erros. Culpas…Permanece no saudosismo dos momentos do passado.

Sonhadores sempre fixados no futuro incerto que virá ou não… Faz perder toda a energia. Onde coloco a minha atenção, aí coloco toda a minha energia.

A falta de energia para viver o presente, desprotege o indivíduo de tudo o que é denso à sua volta ( pessoas e locais).

·      5 - Ser autêntico é imprescindivel para preservar a sua energia incólume.

As poses. As máscaras.A falta de autenticidade para se esconder o que é menos lindo no íntimo, desgasta toda a energia vital.

 Por exemplo:

·      A vizinha simpática cheia de maledicência. Inveja …Nas nossas costas o que ela dirá…

·      O machão disfarçado.

·      A vítima coitadinha que é uma triste e infeliz.

·      A mãe extremosa. Incansável.

·      A nora hipócrita cheia de veneno dentro de si .

·      O corajoso. O Mártir. O intelectual.Etc

 Este teatro é altamente desgastante. 

Quando somos nós mesmos, a vida flui com alegria e êxito.

Estamos protegidos do vampirismo.

·       6 – Manter a ordem exterior revela o nosso interior e protege-nos !

A desordem. Os projectos inacabados consomem toda a nossa energia vital e torna- nos vulneráveis.

A desordem mental e emocional instala-se na desarrumaçao.

Se nos sentimos confusos, há que:

* Arrumar gavetas. Armários.

*Arrumar  a mala.Documentos. A casa…

Alívia. Reorganiza. Protege a energia.

Assim como limpamos. Arrumamos á nossa volta, o nosso  coração também sossega.  A nossa mente organiza-se.

Perde-se energia quando não se terminam as tarefas.

Tem uma pintura iniciada, pex, se não a termine, desista dela.

 Tome uma atitude. Olhar para ela incompleta,  desgasta.

A disciplina. O auto-conhecimento. A determinação, ajudam a proteger-se contra energias densas.Desarmoniosas.

·      7 – Aproximar-se  e  contactar  com a Natureza é altamente protector. Carrega a nossa energia !

Reina o stress… A competição... O individualismo do mundo moderno…Produzem estragos incalculáveis. O afastamento da natureza verifaca-se quase sempre.

Experimente trazer a natureza para casa é uma boa soluçao.

As plantas absorvem as energias poluentes.Negativas .Acalmam- nos. Tornam o ambiente acolhedor.

·      8 – Perdoar torna-nos livres.Soltos. Intensifica a nossa melhor energia!

Quem não se perdoa a si mesmo os erros do passado e aos outros , carrega uma “marreca” pesadíssima que lhe consome a sua melhor energia vital.

O inteligente sabe que perdoar o alivia e ajuda a viver bem.

Construir  o presente, encoraja. Traz a alegria sempre renovada da realização!

·      9 –Fugir dos pensamentos obsessivos é fundamental!

Ao pensar sempre no mesmo, alimenta o conflito. Desgasta-se severamente. Pensar gasta muita energia. Mais do que o trabalho físico pesado.

Se não existe controlo sobre a mente, a qualidade e o volume dos pensamentos esgotam até à exaustão.

Pessimismo e negatividade consomem toda a nossa energia.

Alegria. Boa disposição.Solidariedade.Oração.Desprendimento… Recarregam a nossa energia.Dão coragem para superar  o que mais custa na vida.

É preciso relaxar. Ouvir a música preferida.Silenciar a mente.Pedir ajuda a Deus…

Só assim poderá reagir ao vampirismo energético!

·      10 –Empenhar-se num objectivo. Dinamismo…Fortalece a nossa energia!

Evitar a preguiça. A negligência. De contrário também a energia  vital se esvai, assim como os dons.Potencialidades.

Os outros estão atentos e farão tudo para o passar para trás.Para o anular. A energia se vai toda por esta porta.

·      11 – Viver a sua própria vida. Nunca tente viver a vida do outro!

Se ultrapassa aquela linha da sua segurança e do respeito pelo outro, esgota a energia que tinha para investir na sua a caminhada. Vive  as encrencas do outro. E que lhe sobra para a sua caminhada?

Quem  faz tudo o que pode , faz sempre o que não deve.

Se evoluimos e nos realizamos através dos relacionamentos inter- pessoais , há um limite. O individualismo responsável e consciente é factor de equilíbrio.

Resguardar-se energeticamnente. Recarregar a sua energia, é preservar-se.

·      12 – Evitar a todo o custo os sentimentos tóxico para não ser vampirizado, nem vampirizar!

A raiva, o medo a culpa, gerando ansiedade sugam toda a energia que alimentaria todos os sentimentos positivos.

A solidariedade, a autoestima, alegria, a confiança, o desprendimento, a amizade, o amor ficam bloqueados  por aqueles sentimentos tóxicos da raiva, do medo e da culpa.

Que nunca o sol se ponha sobre o vosso ressentimento!

A qualidade maior da nossa vida é pautada pela nossa capacidade de perdoar. Na família, no trabalho, na vizinhança.Onde quer que estejamos e com quer que estejamos.

Ficam dicas para nos livrarmos do que não queremos em nossas vidas.

Todos os dias à noite, antes de adormecer, passar em revisão o nosso comportamento, é urgente.

Não o dos outros, mas o nosso.

Dele alimentamos a nossa felicidade ou infelicidade.

Se tudo é energia, há que espalhar boa energia. Cuidar ainda do que vem até nós.

O Universo tem tudo o que cada um necessita para ser feliz. A DESIDERATA diz: tal como as plantas e os animais, temos o direito de habitar o Planeta.

Sejamos dignos dele e de todas as maravilhas que nos oferece.

Colhemos a medida do que somos, diz S.João da Cruz.Assim é.

Lucinda Ferreira 31 de Agosto de 2014