Há necessidades básicas nas nossas vidas.
A alimentação para o corpo, nem demais , nem de menos.
O afecto para alma.
Note-se por exemplo, as crianças que são mais bem amadas , até apresentam um nivel de inteligência superior...e um comportamento estável.
E esta necesidade de afecto mantém-se por toda a vida.
Os idosos ainda precisam de mais afecto e coitados são aqules que por vezes nem o cheiram...vão para os estaleiros, para os caixotes do lixo dos lares , onde os familiares nunca os visitam sequer...porque estão muito ocupados com as suas diversões ...as suas actividades várias.
Ficam para ali até vir a dama da foice...
Também ninguém os toca porque cheiram a xixi e porque ...porque ...porque têm nojo deles.
Cruel ,mas verdade, meus amigos.
Mas as conversas são como as cerejas e o que queria dizer mesmo, é que o sono é fundmental na vida das pessoas.
A mente serena e tudo em ordem nas nossas vidas, o mínimo da saúde e...uma noite de sono reparador , muda tudo no dia a dia de cada um. Depois o sono tem regras e leis .
As primeirs horas da noite em consonância com o magnetismo do nosso Planeta em que vivemos , são as horas mais importantes.
Quem perde noites consecutivas e depois dorme de diae horas seguidas , não tem o mesmo resultado q do quem com regra, se deita a horas e se levanta bem disposto.
O Povo - que tem um repositório de saber incalculável - lá diz:
Deitar cedo e cedo erguer , dá saúude e faz crescer.
As crianças sobretudo , para o seu sistema nervoso , precisam de horas de sono regulares e tudo com muita ordem.
O barulho excessivo, a claridade, as bebidas excitantes, o stress constante , as guerras e os programas televisivos de violência à noite, meus amigos, destroem a saúde do mais forte.
Enfim, estou muito grata a Deus, porque tenho dormido muito bem como há muito não me acontecia. Grata a Deus e à vida!
Precisamos perder algo, para depois a valorizarmos com alegria....
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